Golvläggning min löpträning

En sak i taget, så måste det få vara och just nu är det golvläggning som gäller. 11 timmar konstant i dag. Löparshortsen och en t-skirt, benböj, tunga lyft och pressa med skruvdragaren. Inte så jobbigt men det kanske ger lite uthållighet genom att man håller på så länge? Nu är det inte så mycket kvar så jag hoppas på att jag kan få över lite tid för träning nästa vecka.