tisdag 16 mars 2010

Jag är en lyckans ost!

Jag har ett lyxjobb i Portugal. Det kan inte bli bättre än att få filma löpning och däremellan kunna träna i 17-20 grader värme i strålande solsken! Tillgång till sveriges bästa löptränare som sticker med ett litet råd till mig nu och då.Ett träningsläger där jag till och med får betalt. Jag har hunnit med följande:
Lördag: 8K på stranden, 5,35-tempo
Söndag: 5K 5,10-tempo, 40 min löpskolning, 3K nerjogg
Måndag: Morgonjogg 9K, (till en liten fiskeby och tillbaka)
Tisdag: 17K, 13K i 5,00-tempo, resten i 5,40-tempo

Sa jag att det är varmt och soligt?

2 kommentarer:

farsan sa...

Hur är vädret då?

badgear sa...

Grattis - även om det bara är mest synd om dig.