Kontakt med min Iphone

För er som har bestämt er för att inte gilla Iphone ska absolut inte läsa vidare.

Jag har alltid älskat Apple och Mac. När jag började jobba -95 så var det bara Mac som gällde om man jobbade med digital videoredigering. Det fanns aldrig ett val, det var självklart att använda Mac. Men sen har PC lyckats slå in en kil i den kreativa digitala världen som för min del har tyvärr blivit en oundviklig del i min värld...




Så sakta har jag vant mig med PC och krångel, ful och dåligt layout. Har även vant mig med att datorn kraschar utan orsak och det är helt OK. Vad är det? Människan är anpassningsbar med det finns gränser! För några månader sedan nådde jag en vändpunkt, jag köpte min Iphone.

Det var länge sen som jag kände en kärlek till en pryl, men Iphone och jag har inledd en mycket bra relation och Iphone har väckt min gamla kärlek till Mac. Något som säger allt är att det inte följer med någon instruktionsbok till telefonen - Manualen behövs inte. Tryck, tryck och pang. Det funkar. I går när jag gick till jobbet fick jag en uppenbarelse, jag hade själslig kontakt med min Iphone - funderade om det kanske fanns ett sätt att sätta igång musiken utan att ta fram telefonen. Mitt första spontana försök: klick,klick på headsetet... Pang, Brett Anderson går igång och mitt hjärta klappade fortare. Iphone du är min.

Kvalite när kvantiteten får stryka på foten

Två pass de senaste två veckorna är inte den uppladdningen som jag hade planerat inför maran i Paris. Damage Controll, vad ska man göra när tillfällena inte ges för att komma ut att springa, jo det är väl att träna så effektivt som möjligt. Jag väljer i detta fallet att prioritera långpass och tröskelträning. Distanspassen struntar jag i för tillfället.
Biljetten till Paris är bokad (tack syrran!).

Mer tid!

Långpass på riktigt

Otroligt vad härligt det kan vara att vara ute och springa på vintern. När man har bra kläder, det är fyra, fem minusgrader och lätt snöfall... I Söndags var det magiskt och jag hade inte bestämt hur länge jag skulle springa men ju längre jag var ute ju längre ville jag springa. Provade ny stäckning i Sollentuna, var helt faschinerad av alla pampiga hus som ligger längs Edsviken, och vad har jag? En liten tvåa (med ett fint nytt golv). Ska erkänna att jag blev lite sugen att köpa något nytt. (För det är väl bara att köpa?)
Två timmar var vad jag pallade.

Lätt pass i snön!

Äntligen! Jag tog mig ut efter en heldag på jobbet och sen drygt tre timmar lutning på kvällen. Ett lungt pass med några fartökningar för att få lite sprutt på pulsen. Kändes grymt skönt, men flåset har varit bättre.
Nu ska det nötas!

Lutning: 3 timmar och 5 minuter

Lagt golv ligger

Nu är det lagt. Nu ska det bara slipas, lutas, spacklas, lackas …
Firar med julmust!

Långpass på golvet

Golvet är inte klart! I dag har jag tappat en planka på vänster stortå, kört skruvdragaren i höger tå och vänster pekfinger så att det blödde. Klämt ett finger, sågat sönder en stol av misstag. Gjorde illa mig i rumpan av en stålgrej som stack ut.
Har bestämt mig för att aldrig lägga ett golv igen, aldrig mer.

Roligare har det varit att slutföra ett manus för en inspelning inför morgondagen, det handlar om Illuminati och tempelherrarna, hemligt värre...

Golvläggning min löpträning

En sak i taget, så måste det få vara och just nu är det golvläggning som gäller. 11 timmar konstant i dag. Löparshortsen och en t-skirt, benböj, tunga lyft och pressa med skruvdragaren. Inte så jobbigt men det kanske ger lite uthållighet genom att man håller på så länge? Nu är det inte så mycket kvar så jag hoppas på att jag kan få över lite tid för träning nästa vecka.